Kako funkcionira VITADU® proteinska prehrana?
Uz proteinsku prehranu VITADU® mršavimo iz tjelesne masti i opasne masti pohranjene na unutarnjim organima, te štitimo mišićno tkivo.
Proteinska prehrana VITADU®
VITADU® proteinska prehrana potiče zdravo mršavljenje prilikom kojeg ne gubite prijekopotrebnu energiju. Proteinska prehrana osmišljena je tako da ne morate “gladovati” kako bi smanjili tjelesnu težinu, a VITADU® jela su također i ukusna.
Kako sve to funkcionira?
Glikogen je visoko razgranati polimer sačinjen od međusobno povezanih glukoza. Jedna molekula glikogena sastavljena je od velike količine molekula glukoze (cca 120 00 molekula glukoze). Glikogen je u našem tijelu pohranjen u obliku granula u stanicama, ponajprije u stanicama jetre koje sadrže približno 18-20% glikogena. Prosječni čovjek ima u rezervi cca 250-400 grama glikogena. Velik utjecaj na količinu glikogenskih zaliha ima naša ishrana (ponajprije hrana koja sadrži saharide).
Glikogen u jetrima održava stabilnu razinu šećera u krvi, glikogen u mišićima koristi se za mišićnu aktivnost te kao neposredni izvor energije.
Kad su zalihe glikogena niske ili potpuno iscrpljene, naš organizam kod proteinske dijete iskorištava upravo naše neželjene masti, koje imamo pohranjene u zalihama, kao novi izvor energije.
Ketoza označava stanje organizma u kojem je povišena razina ketona u krvi. Ketoni se stvaraju u jetrima onda kad opadnu zalihe glikogena. Stavljanjem organizma na proteinsku dijetu, glikogen iz jetara se tijekom nekoliko dana potroši. Naše tijelo, međutim, treba energiju za svoje funkcioniranje, pa kad je ne dobiva unosom saharida iz hrane, što će učiniti? Počet će je crpiti iz razgradnje naših masti na masne kiseline. Tu nastaje proces pri kojem dolazi do redukcije naših masnih zaliha i mi počinjemo mršavjeti i pritom gubiti masne naslage. U tom procesu nastaju produkti koje organizam koristi kao izvor energije – ketoni, poznati kao i ketonska tijela i to acetoacetat, karboksilna kiselina i aceton. Acetoacetat i karboksilna kiselina služe kao izvor energije za tkiva. Višak ketona, koje tijelo ne potroši za energiju, izlučuje se mokraćom dok se aceton izbacuje iz tijela disanjem.
Pri niskoenergetskim dijetama na početku mršavimo iz mišićne mase i veoma teško iz masnih rezervi. Mučimo se i skoro uvijek odustajemo od mršavljenja. Konačni rezultat nije ni blizu, a ako se nešto i postigne, to je većinom kratkotrajno i s jo-jo efektom.
Pri proteinskoj prehrani VITADU® to je obrnuto. Mišićnu masu štitimo, a mršavimo upravo iz našeg nelijepog sala. Pomažemo našim unutarnjim organima – srcu, plućima, bubrezima – da se oslobode masnih naslaga i time im olakšavamo funkcioniranje. Osjećamo se lakši i zdraviji. Visoki krvni tlak spušta se do normalnih razina te se snižuje kolesterol. Proteinska prehrana zdravo je i pravilno mršavljenje potvrđeno godinama i praksom.
Istražite VITADU® proteinsku prehranu
Ukusna VITADU® proteinska jela pružit će Vašem tijelu potrebnu energiju i sve potrebne hranjive tvari tokom proteinskog programa, a osim što su bogata proteinima, sadrže dnevnu količinu minerala i vitamina.
- Azijska juha
- Juha od gljiva
- Juha od piletine s curryem
- Juha od rajčice (bez glutena)
- Juha od šparoga
- Juha s 8 vrsta povrća s krutonima
- Juha s okusom luka i vlasca (bez glutena)
- Povrtna juha
- Banana mliječni shake bez glutena
- Caffe latte napitak
- Cappucinno napitak
- Napitak od kakaa
- Napitak od manga i breskve
- Omlet s gljivama
- Preljev od dressinga
- Preljev od kečapa
- Preljev od roštilja
- Čips chicken
- Čips luk i vrhnje
- Čips od roštilja
- Čips sa chillijem
- Cookie cream pločica
- Čoko desert s lješnjakom
- Čokoladna crisp pločica
- Čokoladna pjena
- Čokoladna zobena kaša
- Čokoladni keksi
- Čokoladni keksi s orasima
- Čokoladni keksi sa preljevom
- Desert banana split
- Desert od čokolade
- Desert od jagode
- Desert od karamele
- Desert od kokosa s komadićima čokolade (bez glutena)
- Desert od marelice i sira
- Desert od straciatelle
- Desert od vanilije
- Desert pralina s orasima
- Desert s okusom kruške i čokolade
- Desert tiramisu
- Kakao crisp pločica
- Karamela pločica
- Karamel-čoko pločica
- Kokos pločica
- Kokos-tunel pločica
- Palačinka
- Panna cotta pločica s čokoladom
- Pločica s crvenim voćem
- Vafl od čokolade
- Vafl od vanilije
- Proteinski kruh
VITADU® je znanstveno potvrđeno i pravilno mršavljenje.
Tijekom ovog programa konzumirat ćete ukusne proizvode s visokim sadržajem bjelančevina (proteina), s vrlo niskom kalorijskom vrijednošću i smanjenim sadržajem šećera, koji sadrže i potrebnu dnevnu količinu minerala i vitamina. Namijenjeni su smanjenju tjelesne težine.
Sastav ovih proizvoda zadovoljava najstrože EU norme.
Osim dijetetskih proizvoda, konzumirate i “uobičajene” prehrambene proizvode koje će Vam, uz Vaš program mršavljenja, preporučiti stručni prehrambeni savjetnik prema pojedinačnim fazama programa.
VITADU® juhe
Azijska juha, Juha od gljiva, Juha od piletine s curryem, Juha od rajčice (bez glutena), Juha od šparoga, Juha s 8 vrsta povrća s krutonima, Juha s okusom luka i vlasca (bez glutena), Povrtna juha
VITADU® napitci
Banana mliječni shake bez glutena, Caffe latte napitak, Cappucinno napitak, Napitak od kakaa, Napitak od manga i breskve
VITADU® obroci
Karbonara, Zbobene pahuljice s jabukom i cimetom
VITADU® preljevi
Preljev od dressinga, Preljev od kečapa, Preljev od roštilja, Ceasar dressing
VITADU® čips
Čips chicken, Čips luk i vrhnje, Čips od roštilja, Čips sa chillijem
VITADU® deserti
Cookie cream pločica, Čoko desert s lješnjakom, Čokoladna crisp pločica, Čokoladna pjena, Čokoladna zobena kaša, Čokoladni keksi, Čokoladni keksi s orasima, Čokoladni keksi sa preljevom, Desert banana split, Desert od čokolade, Desert od jagode, Desert od karamele, Desert od kokosa s komadićima čokolade (bez glutena), Desert od marelice i sira, Desert od straciatelle, Desert od vanilije, Desert pralina s orasima, Desert s okusom kruške i čokolade, Desert tiramisu, Kakao crisp pločica, Karamela pločica Karamel-čoko pločica, Kokos pločica, Kokos-tunel pločica, Palačinka, Panna cotta pločica s čokoladom, Pločica s crvenim voćem, Vafl od čokolade, Vafl od vanilije